秋の夜長

2018/09/15
コラーゲンマシン

Aloha!

 

私の一番好きな季節は秋です♪

 

ロミロミやってると、夏じゃないの?ってイメージですよね。

 

日が落ちるのが早いのは少し不便ですが、

 

気温も過ごしやすく、お布団も気持ち良くて好きなんです。

 

そして冬が近づくと、今年ももう終わりかぁ〜なんて思いますが

 

同時にわくわくしますw何故か。

 

最近の日本の四季は夏と冬の2極化していて、過ごしやすい春と秋が短くて残念です。

 

秋の夜長は睡眠改善のチャンスってご存知ですか??

 

気候が安定している為、深い眠りにも落ちやすく

 

新学期などの社会環境の変化も少ない為、精神的な負担も少ないこともあげられますし、

 

日照時間が短くなることで睡眠ホルモンであるメラトニンも分泌されやすくなります。

 

睡眠負債と言う言葉を最近よく聞きますが、忙しさに流されて睡眠が疎かになっている方は

 

このチャンスを活かしてみてはいかがですか??

 

睡眠の質向上にはメラトニンだけではなく、セロトニンも質を高めるのに効果的です☆

ブログ画像

Sea by Ismのコラーゲンマシンはメラトニンとセロトニン、両方の分泌を促してくれるスグレモノ!!

 

お肌もぷるぷるになってオススメです♪

 

お得な回数券もございます。更に9月末までキャンペーン中☆

 

皆様のご来店心よりお待ちしております。

 

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